ZDRAVÉ HUBNUTÍ
3 měsíční program na míru 6 000,- Kč s DPH
Vydejte se s námi na cestu za Vaší kondicí a vysněnou postavou
Na základě dlouholeté praxe a zkušeností, jsme pro Vás vyvinuli nutriční program, který se skládá z řady klíčových kroků a vede ke zlepšení bez kompromisů. Přestaňte se stále pídit po té správné dietě, ale zahajte s námi spolupráci, která Vás naučí pracovat s Vaším tělem a pochopíte principy, které si odnesete i do budoucna.
A jak to vlastně funguje?
- Základem je hloubková nutriční analýza Vašich výživových zvyklostí, zhodnocení zdravotního stavu a životního stylu
- Následuje nalezení dosavadních chyb ve Vaší výživě a denních biorytmech
- Až v této fázi pro Vás vytvoříme výživový plán přesně pro Vás na míru
- Nadále s Vámi zůstáváme v kontaktu díky pravidelným konzultacím a měřením tělesného složení (průběžné úpravy výživového plánu dle Vašich pocitů a připomínek jsou zcela přirozené)
- Neustále s Vámi vyhodnocujeme jak se Vám daří dodržovat jednotlivá doporučení v praxi pomocí online aplikace, která je pro Vás i pro i pro nás přehledná a zábavná forma výživové evidence
- A co vlastně celou dobu sledujeme?
- Vývoj tukové a svalové složky
- Měření krevního tlaku
- Měření glykémie
- Měření viscerálního (abdominálního) tuku
- Kontrola a konzultace Vašeho deníku každých 7-14 dní u nás v poradně
- Celkový počet konzultací po obdržení Vašeho jídelníčku je 8 návštěv, což odpovídá řádově 3 měsícům.
- Spolupráci lze nadále zvýhodněně prodlužovat